Top >  高麗人参と心の健康 >  心の安定

スポンサードリンク

心の安定

心はいつも不安定な状態にあります。
それは、肉親や親しい人、尊敬している人などの死などからくる大きな精神的ショック、仕事や家庭におけるさまざまなストレスといったことが考えられます。
このような精神的ストレスは、生きていくうえで避けることはできません。
ほとんどの人が、ある程度の都会で働いていますので、みんなができる話ではありませんが、最近では、田舎で暮したいとストレスのない田舎へ引越す人も増えているように思います。
田舎へ行けば田舎に行ったでやはり田舎特有の苦労や、田舎特有のストレスがあるかもしれません。
そういうことより、変化する環境の中にあっても、生活のなかで、心の安定や身体をリラックスさせることができるように、安心な心の状態を保てるような工夫をしたいものだと思います。
そうすれば、身体も健康になっていくものだと思います。

 <  前の記事 精神的ショックとがん発症の関係  |  トップページ

         

更新履歴

お気に入り

古本 買い取り 価格

  • My Yahoo!に追加
  • Add to Google
  • Subscribe with livedoor Reader
  • seo
このページについて

このページは「いつも健康、そして高麗人参…」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。